Léčivé rostliny, které by neměly chybět v žádné domácnosti -Vlašské ořechy

Vlašské ořechy a ořechové listy – Rostlina podporující zdraví

Tady cinká ořech a tam zase... tak začíná jedna říkanka pro děti. Když se řekne vlašský ořech, většinou se nám vybaví nějaká dobrota. Roláda od babičky nebo její jedinečné Žerbó řezy. A přece můžeme ořechy využít i jinak: na podporu zdraví, léčbu různých onemocnění atd.

Na co jsou vhodné?

Vyjmenovat všechny kvality vlašských ořechů v jednom jediném článku je velmi náročné, my to však zkusíme shrnout - do jedné ořechové skořápky :)

Plod:

Obsahuje mnoho vitaminů a minerálních látek: fosfor, magnezium, železo, zinek, vápník, sodík, mangan a vitaminy B1, B2, A a vitamin E. Za léčivou část rostliny se považuje i hořká blána a zelený obal, kterým je obklopeno jádro ořechu.
Můžeme z nich připravit následující směs: 3 polévkové lžíce zeleného obalu - slupky ořechu vložíme do půl litru vroucí vody, vaříme 1 minutu a necháme vylouhovat 2 hodiny. Plod ořechu je bohatý na nenasycené mastné kyseliny. Jeho konzumací posilujeme kardiovaskulární a cévní systém.

Listy - ze kterých lze připravit čaj:

Obsahují třísloviny, flavonoidy, silice a vitamin C.

Vnější použití- čaj můžeme použít při umývání, na vlasy a do koupele nebo při masáži (recepty naleznete níže)

• Má antibakteriální, antiseptické a stahující účinky
• Je vynikající proti lupům a mastným vlasům
• Můžete ho použít na stimulaci růstu vlasů nebo při vypadávání vlasů (čaj z listů ořechu barví vlasy na tmavé, pokud máte světlejší vlasy, je třeba ho používat opatrně)
• Pomáhá při seboroické dermatitidě
• Je účinný i na aknózní pleť
• Doporučuje se používat při ekzémech, psoriáze (lupence) a dokonce i při pásovém oparu
• Pomáhá při mykóze nehtů
• Zmírňuje bolesti způsobené revmatismem
• Můžeme ho použít i v případě bolesti kloubů
• Hubí parazity (především moly šatní, psí a kočičí blechy ze zvířecích pelíšků)

Vnitřní použití – užívejte čaj z listů ořechů

• Má protizánětlivé účinky (v případě zánětu čela, obličeje, mandlí, krku)
• Vynikající při prevenci a léčbě zánětu dásní (čaj třeba kloktat)
• Napomáhá trávení
• Má příznivý účinek i v případě průjmu nebo zácpy
• Podporuje funkci jater
• Snižuje hladinu cukru v krvi
• Zlepšuje látkovou výměnu

Jak ho používat?

Můžete si připravit čaj z listů vlašského ořechu. Spařte 1 polévkovou lžíci sušených listů z ořechů ve 2-2,5 dl vody a nechte 10 minut louhovat. Výluh je určený na vnitřní použití, 2-3 hrnky denně (při bolestech žaludku a v případě zánětů), na oplachování vlasů (výluh je třeba dobře vmasírovat do vlasů, nechat několik minut působit a opláchnout). Čaj je vhodný i na léčbu, případně na zmírnění příznaků zánětu vedlejších nosních dutin (čaj si nakapeme do nosu a chvíli necháme působit). Ořechové listy můžete použít masírováním i proti revmatu. 10-12 polévkových lžic sušených ořechových listů namočte do 1 litru za studena lisovaného rostlinného oleje a nechte louhovat celý měsíc. Takto připravený a přefiltrovaný olej vtírejte do pokožky.
Na přípravu koupele převařte 1kg sušených ořechových listů v 1 litru vody cca. půl hodiny, přeceďte a odvar přidejte do koupele. Tato koupel má vynikající účinky při léčbě hemeroidů.

Důležité: Aplikujte jako kúru! Délka užívání nesmí přesáhnout 6 týdnů.