Zpátky k přírodě - vydejme se na túru!

V důsledku klimatických změn velká část lidí pochopila, jak je důležité, abychom se vrátili k přírodě a chránili ji. I kvůli omezením, která s sebou přinesla pandemie, mnozí objevili nové hobby; a to toulky v přírodě.

 

Proč je to dobré a jak se správně chovat v přírodě?

 

Lesní terapie: obnova pro tělo i duši

 

Lesní terapie se v poslední době velmi rozšířila i v naší zemi, už i ten název zní skvěle, že? Znamená to „terapii“ v přírodě, vědomé akceptování lesa prostřednictvím všech svých smyslů.

 

Léčivý, uklidňující účinek přírody není žádnou novinkou. I výzkumy potvrdily, že procházka lesem má za následek snížení hladiny hormonů stresu, ale bylo také pozorováno i rozmnožení živých buněk imunitního systému.

 

Ale i bez jakýchkoliv výzkumů můžeme pocítit uklidňující, nervy „vyhlazující“ účinek přírody: během vydatné procházky se nabijeme pozitivní energií. Kromě krás přírody je to i účinek samotné chůze.

 

Kam, s kým a jak na túru?

 

Tato činnost může vyžadovat trochu organizace a pozornosti, ale měli bychom ovládat i určitá pravidla.

 

Možná se většina z nás vydá na cestu s menší partií přátel nebo se svým partnerem, ale existují i ​​turistické spolky, které pravidelně pořádají túry, dokonce pořádají i vedené túry v národních parcích. Mnozí chodí na túry sami, když se chtějí potichu nabít energií a meditovat.

 

Je dobré předem si naplánovat trasu, protože byste měli posoudit, kolik zvládnete a abyste se stihli včas dostat do cíle. Dbejte na to, abyste s sebou vždy měli nabitý telefon, ale také klasickou mapu v papírové formě – protože na mnoha místech není signál nebo je velmi slabý, a proto online mapu nemůžete použít vždy a všude. Zajistěte si dostatek pitné vody a pro jistotu s sebou vezměte i baterku, pokud se vydáte na delší túru. Naštěstí jsou naše lesy celkem bohaté na prameny, proto pokud nějaký najdete, klidně si můžete láhev naplnit zdravou, čistou vodou.

 

Dobré je předem si prohlédnout i předpověď počasí. Pokud hlásí silný, bouřlivý vítr, vánici nebo podobné extrémní povětrnostní jevy, túru raději odložte, protože zažít takové situace v lese může být vysloveně životu nebezpečné.

 

Většina lidí se vydá na cestu pěšky, co je ideální, protože takto se naskytne příležitost k pozorování přírody a nenaruší tím přirozený život v lese. Když jdete ve skupince, doporučuje se být ticho, povídat si jenom potichu: važme si les, protože jsme v něm pouze na návštěvě! Trochu ticha prospěje také duši.

 

Jízda na kole je povolena pouze na vyznačených trasách. Obzvlášť se to vztahuje na downhill. Je to nebezpečné nejenom pro pěší turisty, ale i pro chráněné rostliny, malá zvířátka, nemluvě o jeho destrukčním účinku podporujícím erozi.

 

Motorky, čtyřkolky a podobné mašinky do lesa nepatří, jejich používání je zakázáno! Znamenají nadměrný hluk a nebezpečí a ruší zvířata. Kromě toho i klidní turisté chodí do lesa odpočívat a vychutnávat si ticho a klid, ne proto, aby poslouchali hluk motorek a vdechovali výpary benzínu.

 

Etiketa v lese

 

Psa mějte vždy na vodítku! Puštění psa je porušení předpisů, za co můžete dostat pokutu! V psech se může probudit lovecký instinkt, může se zatoulat a není jisté, že si ho budete umět přivolat zpět – v lesích ztracené psy se hledají na mnoha plakátech a internetových sděleních. Na druhé straně mohou rozrušit divokou zvěř, zejména na jaře, kdy se rodí mláďata; ty může pes i zabít. Kromě toho mohou psi rušit a vystrašit ostatní turisty, protože jsou i takoví lidé, kteří nemají rádi, pokud je pes oňuchává nebo po nich skáče.

 

Smetí je vaše, vezměte si ho domů! Když jste si s sebou dokázali vzít plnou láhev nebo sáček, potom určitě nebude problém vzít si tyto věci s sebou domů ani po jejich vyprázdnění. Dokonce nedoporučujeme používat ani vyznačené popelnice, protože vítr je může shodit a smetí rozfoukat nebo se v nich pohrabe lesní zvěř – smetí do lesa nepatří!

 

Apropo, smetí - turistické spolky zvyknou organizovat túry spojené se sběrem odpadu. Kdybyste chtěli něco udělat pro les, je to vynikající příležitost, přitom se zároveň můžete přidat i k dobře naladěné skupince.

 

Všímejte si zákazových značek, stává se, že kvůli lovu nebo lesním pracím uzavřou celou oblast. Nechoďte do lesa před svítáním a po západu slunce - je to čas lesní zvěře, člověk je v této době pouze rušivým elementem. Mohou se leknout, utéct a jejich mláďata se dostanou do problémů – nebo se do problémů můžete dostat vy, když chce divoké prase před vámi ochránit svá mláďata.

 

Právě z těchto důvodů nikdy nescházejte z vyznačené trasy – můžete pošlapat chráněné rostliny nebo narušit útočiště drobné zvěře.

 

V poslední době se šíří nový fenomén: výstavba kamenných věží. Pro jejich tvůrce je to meditativní, umělecké sebevyjádření – ale co to znamená pro přírodu? Jednoznačně škodlivou činnost. Mezi kameny a pod nimi se ukrývá celý malý svět: je to životní prostor šneků, hmyzu a mnoha jiných drobných živočichů, který se tímto skutkem definitivně zničí. V chráněné přírodní oblasti je každá činnost způsobující změnu zakázána. Svou kreativitu vyjádřeme jinde a jiným způsobem, zachovejme přirozeně vzniklé formy – ty jsou přece nejkrásnější!

 

Příroda patří všem – těšme se z ní, obdivujme ji a pečujme o ni!