3+1 tip, jak začít zítřejší den

Andrea Vargová 3+1 tip, jak začít zítřejší den 27.10.2016.

Také si každé ráno slibujete, že uděláte konec s bláznivým ranním spěchem a od zítřejšího dne si nebudete kazit značnou část dne tím, že se budete znervózňovat a práh svého bytu překročíte pěkně pomalu a s klidem?

Mě se to stává velmi často, obzvláště v této době, kdy je třeba oblékat si stále více vrstev oblečení, vybrat si k nim vhodnou obuv, tašku nebo šál.

Jaké je řešení?

Stačí trochu plánování a pozornosti i ve večerních hodinách a ranní start bude hned o něco snadnější:

Dopřejte si čas k tomu, abyste si mohli promyslet zítřejší povinnosti

Jaký budete mít zítra den, kam se chystáte, s kým se sejdete? Které věci budete muset bezodkladně vyřídit? Zapište si a nastavte v telefonu upozornění o nejdůležitějších povinnostech. Promluvte si se svým partnerem, jak bude probíhat jeho den, v čem se druhý den spoléháte jeden na druhého.

Připravte si vše, co si zítra oblečete

Vaše maminka měla pravdu (i v tomto případě): sledujte předpověď počasí a připravte si na ráno všechno oblečení, obuv, tašku a doplňky - pokud je třeba, tak i deštník.

Vyberte si věci z tašky

Abyste se ráno nemuseli zdržovat ještě i tímto, věřte mi, bude se Vám hodit, že Vaše kabelka nebude plná zbytečných věcí.

+1. Lehněte si brzy

Váš den se začne lépe, pokud se nezapomenete před nějakou obrazovkou. Před spaním si raději čtěte, Váš spánek bude klidnější.

Těmito drobnými radami můžete ušetřit velké množství času a věřte mi, Váš den se začne úplně jinak, pokud z domu nevyběhnete v polospánku, spěchu a stresu.

Pokud se Vám nepodaří ani takto pohodlně přichystat, nezůstane Vám nic jiného, než si nastavit budík o něco dříve.