Vše, co je třeba vědět o intimní hygieně

Intimní hygiena by měla být součástí každodenního mytí. Není však jedno jak se provádí a co používáme, protože se může stát, že si víc uškodíme, pokud používáme nesprávně produkty na očistu.

Ženský organismus udělá vše, aby ochránil intimní místa před infekcemi. Flóra lactobacillus je množství bakterií kyseliny mléčné, které hrají důležitou roli při ochraně, a proto je velmi důležité, abychom je chránili během očisty. Toto kyselé prostředí je totiž velmi účinné proti různým bakteriím, virům a plísňovým infekcím. Tato rovnováha se však může velmi snadno narušit.

V žádném případě by se neměly používat zásadité přípravky v intimních oblastech, protože by narušily přirozený kyselý účinek a sílu přirozené obrany.

PH tradičních mýdel a sprchových gelů je určeno k udržení pH 5,5 zdravé pokožky. Na rozdíl od toho se pH intimních oblastí pohybuje mezi 3,8 a 4,3. Proto nevhodné přípravky na očistu mohou posunout kyselý účinek zásaditým směrem.

Nemělo by se však zapomínat na důkladné mytí intimních míst správnými prostředky, protože pokud tyto oblasti nebudou pravidelně udržovány v čistotě, přirozená rovnováha bude narušena. Následkem toho se snižuje přirozená schopnost obrany, která umožní přemnožení různých patogenů. To může bohužel vést k vzniku infekcí a zánětů.

V běžných, klasických přípravcích na očistu můžeme najít vonné látky a chemikálie, které mohou mít škodlivé účinky na pokožku a na intimní partie, které vyžadují mnohem šetrnější péči.

Pokud by i byla přítomna infekce, je důležité, abychom používali správné produkty na očistu v těchto oblastech.

Avšak i přehnanou intimní hygienou můžeme více škodit, než prospět, protože se může sliznice vysušit a je potom více náchylná na záněty a bezbranná vůči případným infekcím.

Je třeba najít šetrné, a přece účinné řešení. Můžeme si vybrat z velkého množství speciálních produktů určených k intimní hygieně. Ti, kteří hledají přírodní řešení, si mají z čeho vybírat.

To, čím můžeme ještě dohlížet na to, abychom nenarušili přirozenou ochranu, je následující:

Dodržením těchto základních pravidel můžeme snadno snížit riziko onemocnění. Avšak v případě, že zpozorujeme jakékoliv neobvyklé příznaky nebo obtíže, vyhledejme co nejdříve svého gynekologa!