10+ 1 věcí, které byste měli vědět o svých nehtech
23.05.2016.
- Nehty odlišují primáty od ostatních savců s drápy.
- Nehty a vlasy jsou složeny ze stejné bílkoviny, z keratinu. Omega-3 mastné kyseliny a potraviny, které jsou bohaté na zinek, jsou nezbytné pro krásu a zdraví nehtů a vlasů. Jejich stav je ovlivněn stresem, nedostatkem spánku a špatnou životosprávou.
- Nehty vyrostou v průměru tři a půl milimetru za měsíc a nehty na nohou o polovinu méně.
- V létě rostou nehty o něco rychleji než v zimě, a v těhotenství rostou ještě rychleji.
- Na nehtech se často vyskytují drobné bílé skvrny, které neznamenají nedostatek vitaminů, ale poškození nehtového lůžka nebo nehtů.
- Nechte svoje nehty volně dýchat! Pod neustálou vrstvou laku se mohou nehty ztenčit, lámat a budou náchylnější na různé infekce.
- NIKDY nestříhejte kůži nehtového lůžka, ale raději ji natírejte zkrášlujícími oleji! Kůže nehtového lůžka chrání nehtové lůžko před vnějšími škodlivými vlivy, například před plísňovými onemocněními.
- S přibývajícím věkem jsou infekce stále častější, zejména mykóza nehtového lůžka, která mnoha lidem ztrpčuje život. S prvními příznaky se ihned obraťte na odborníka, aby mohl co nejdříve začít s léčbou!
- Namáčením v roztoku vody se sodou bikarbonou a citronem si můžete nehty zesvětlit, ale nejlépe uděláte, pokud všechnu práci, při které může dojít k zbarvení nehtů, budete vykonávat v gumových rukavicích.
- při lakování nehtů můžete schnutí laku urychlit tím, že ho těsně před použitím ponoříte na několik sekund do ledové vody.
+1. Změna barvy nehtů a nehtového lůžka může často naznačovat nějaké onemocnění.
Připomínky
Pro přidání komentáře musíte být přihlášení! Zde se můžete přihlásit