Jemňoučká chodidla i v létě!

Je tady léto a konečně si můžeme obléci volné šaty a krásné sandály. Na světlo světa se dostanou i ty části našeho těla, včetně nohou, které byly dosud skryty. Pokud jsou na pokožce vašich chodidel vidět stopy zimy a neustálého nošení obuvi, nebojte se, pomoc existuje! Přinesla jsem vám zaručené tipy pro péči o chodidla!

 

Proč bývá pokožka na chodidlech suchá a proč vzniká nenáviděná ztvrdlá kůže?

 

Naše chodidla jsou celý den vystavena velkému tlaku a pokožka se před poraněním chrání zhrubnutím její horní vrstvy. Suchá, popraskaná pokožka však není pouze estetickým problémem, ale může uvolnit cestu patogenům, které se přes trhliny pokožky snadno dostanou do hlubších vrstev, čímž mohou způsobit i plísňová onemocnění.

 

Zaručené tipy proti ztvrdnutí kůže

Nejdůležitější je, abychom nosili obuv adekvátní k počasí a příležitosti. Velmi těsná nebo hrubá obuv a holínky jsou hlavní příčinou vzniku zhrublé pokožky. Pokud je dobré počasí, vyberte si lehkou, volnou obuv, ve které mohou nohy dýchat. I ke sportování se snažte zvolit dobře větrané typy.

 

Je dobré mít ze všech typů více kusů - co vlastně poskytuje vhodnou odpověď, pokud se váš partner bude příště divit, k čemu je vám další pár nových bot ?. Obuv je třeba často měnit, aby mohla po nošení dobře vyschnout. Nejlepší je, pokud ji po nošení vyložíte vyvětrat na čerstvý vzduch.

 

Oblíbené boty na vysokých podpatcích jsou velmi dekorativní, ale kdybyste se zeptali svých nohou, tak by vám řekly, že při jejich nošení pořádně trpí. Doporučuji, abyste při jejich výběru kromě vnějších aspektů brali ohled i na pohodlí, noste je pouze tehdy a tak dlouho, dokud to tolerují vaše nohy.

 

Je důležité, aby byly z přírodních materiálů i ponožky. Po koupeli si vždy důkladně otřete nohy do sucha.

 

Jak pečovat a rozmazlovat své chodidla?

A tímto jsme se dostali k nejlepší části: k uvolňujícímu, ošetřujícímu rozmazlování! ?

 

Péče o nohy je dokonalý relaxační program: dokud si budete namáčet nohy, poslouchejte příjemnou hudbu, přečtěte si dobrou knihu nebo prostě jenom odpočívejte v uklidňujícím tichu!

 

Do vody na koupel nohou můžete přidat citronovou šťávu, která pomáhá zjemnit pokožku. Druhým velkým pomocníkem je mořská sůl a hořká sůl (jinak nazývaná Epsomská sůl), ty mají šetrný peelingový účinek. Do vody můžete přidat i několik kapek esenciálního oleje, v Manně na vás čekají nejenom citrusové, levandulový a eukalyptový esenciální olej, ale i čtyři druhy směsí esenciálních olejů, už jste je vyzkoušeli? ?

 

Pokud se rozhodnete pro mýdlovou koupel nohou a toužíte po květinovém opojení, můžete vyzkoušet Mýdlo Růžová pohádka. Pokud máte rádi svěží, čerstvé vůně, vyberte si COCO mýdlo pomeranč - eukalyptus nebo jednu z nejnovějších Mann, Rakytníkové mýdlo s kurkumou, esenciálními oleji lime - pomeranč.

 

Odumřelou horní vrstvu pokožky můžete nejúčinněji odstranit peelingem. Mezi Mannami najdete i 3 žolíky. Manna peelingy kromě jemných brusných částic rozmazlují vaši pokožku i ošetřujícími oleji. Svěží, příjemnou vůni zase zajišťují, jak jsme na to už zvyklí, esenciální oleje.

 

K odstranění tvrdé ztvrdlé kůže můžete použít i pemzu.

 

A na závěr ať přijde rozmazlující masáž: ošetřující krém, olej, jemně vmasírujte do pokožky, podpoříte tím vstřebání účinných látek, navíc pomáhá k uvolnění a stimuluje krevní oběh. Na suchou pokožku je ideální Meruňkové máslo a Makadamové máslo, ale můžete použít i naše voňavá exotická másla. Nohy výborně ošetřují i ​​Manna Zkrášlující oleje.

 

Pokud se nedokážete rozhodnout, zda si vybrat olej nebo máslo, vyberte si obě dvě! ? Do misky vložte lžičku másla, přidejte 5-6 kapek oleje, smíchejte a důkladně vmasírujte do chodidel. Natáhněte si bavlněné ponožky, aby mohl krém dokonale vyvinout svůj účinek a nechte třeba i celou noc.

 

Vezměte si příklad z koček: kráčejte na sametových chodidlech! ?